Testépítők, leírnátok az életmódotokat?

nna. Az van, hogy azt már úgy kb. tudom, hogy mit mikor mennyit esztek meg milyen tápkiegeket használtok de most nem ez érdekel. Hanem úgy az egész, hogy mikor keltek, mikor fekszetek, jártok-e suliba/dolgozni, hogy fér bele emelett az edzés, minden nap edzetek-e vagy csak hetente nemtudomhányszor, ilyesmik. Szóval úgy ezeket leírnátok?

Nem vagyok testépítő, és gondolom unjátok már ezeket a kérdéseket, de na. Bocs hogy itt kíváncsiskodom, csak érdekel ez az életmód :D Köszi szépen :)