Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Izmosodni szeretnék a fitness...

Izmosodni szeretnék a fitness vagy az aerobic a jó?

Figyelt kérdés
172 cm és 53 kg vagyok. Szóval elég vékony igy fogyni nem szeretnék. Melyik lenne a legjobb ha fitnessre vagy aerobicra járnék? Viszont a vékony alkatomhoz a fenekem elég nagy. Abból nem ártana ha menne le egy kicsi. Mit kéne tegyek?
2011. jún. 30. 10:30
 1/1 anonim ***** válasza:

Konditerem -> súlyzós edzés ha izmosodni akarsz + kaja kaja kaja


helyi zsírégetés nincs, ahhoz, hogy fogyj fenékből diéta kell, de nem csak onnan fogsz fogyni.

2011. jún. 30. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!