Mennyi ch naponta? .
Figyelt kérdés
hány g ch-t kell bevinnem naponta h hízzak kb.?
180 cm magas és 66 kg vagyok
2011. jún. 20. 19:39
1/7 anonim válasza:
mark86
250-300gramm,ha minőségi tömeget akarsz növelni,ha csak hízni akkor mehet korlátlanul.
2/7 anonim válasza:
Mrolympia
4-5g/tskg minőségi CH-t:rizs,krumpli,zabpehely...
3/7 TOMAtm válasza:
gumicukorból hamar megvan a CH csak szopogasd folyamatosan ne fald be az egészet egyszerre!
4/7 anonim válasza:
Tök mindegy mennyi ch, egy a lényeg, fegyencedzés. Ott nem kel figyelni semmire, mégis igazi természetes izmod és erőd lesz.
5/7 TOMAtm válasza:
6/7 anonim válasza:
hát ha hízni akarsz akkor : egyél szart
karban tart
7/7 A kérdező kommentje:
kössz de a te étrendedet inkább kihagyom!!!
Boccs főnök ;)
2011. jún. 29. 14:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!