A zumba izmosít is? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )
Figyelt kérdés
Heti 2x1,5 órát edzek konditeremben 1 éve, most azon gondolkozom hogy átváltsak e a zumbára ( kettőt együtt nem engedhetem meg magamnak), mert nagyon nagyon tetszik. Nem akarok fogyni, a kar és a láb erősítése a fontos nekem. A zumba is hatékony ilyen szempontból?2011. jún. 19. 14:12
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nem.
A zumba a mozgáskoordináción javít,eléget némi kalóriát és valamilyen szinten állóképességet is fejleszt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!