Ha napi kétszer nyújtok, mennyi idő mire le tudok menni spárgába ( és ezzel együtt a többi izmom is ilyen szinten lesz)?
Figyelt kérdés
S reggel vagy este a jobb nyújtógyakorlatokat végezni?2011. jún. 19. 10:45
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Teljesen egyénfüggő a dolog. Számít, hogy hány éves vagy, alapból mennyire rugalmasak a szöveteid stb.
Reggel is és este is nyújthatsz, de ne erőltesd túl.
2/3 A kérdező kommentje:
Értem , köszönöm a választ.
2011. jún. 20. 12:17
3/3 anonim válasza:
Hát reggel én nagyon merev vagyok :D Nem tudom te hogy vagy vele este jobb nekem :D Hát szerintem elég,bár tudni kell hány éves vagy,mennyire hajlékony és stb. :D De szerintem elég :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!