Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mondátok pár mell izom erősitő...

Mondátok pár mell izom erősitő gyakorlatot?

Figyelt kérdés

A fekvőtámaszon kivűl,olyat amit otthol is lehet csinálni

2011. jún. 16. 10:08

1/3 anonim

válasza:

Valamilyen szinten megy a tolódzkodás is mellre

2011. jún. 16. 10:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Széles fekvőtámasz felpolcolt lábbal és hátadon súllyal. De Ehhez nem árt egy segítő társ is.

2011. jún. 16. 11:09

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

A mell edzése google

2011. jún. 16. 12:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Izom-mell, vagy háj-mell? Nem tudom eldönteni

Valaki tud olyan mell izom fejlesztő gyakorlatot amit lehet otthon is csinálni és nem kell hozzá súlyzó?

Valaki, aki ért hozzá nem mondana nekem egy edzéstervet, mell illetve has izom növelésére, amit itthon is tudnék csinálni? Pl. Hogy miből mennyit hanyas szériákban stb.

Mennyi idő alatt látszik meg a mell izom?

Melyik a természetesebb hatású (látványra és tapintásra), a mirigy alatti vagy az izom alatti mell implantátum?

Hogyan növelhetjük legjobban a Mell izmot, és a többi izom csoportot?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!