fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Melyik a legjobb tömegnövelési...

Melyik a legjobb tömegnövelési módszer?

Figyelt kérdés
Kézi súlyokkal edzek itthon(10-10kilo) és érdekelne hogy melyek a legjobb technikák a gyors testtömegnövelésre?? szereket nem akarok szedni! nem szeretem. ??
2011. jún. 14. 10:58
 1/5 anonim ***** válasza:
10kg elég csekély mennyiség hamar ki fogod nőni. Egyébként hús, hús, hús...
2011. jún. 14. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

semmi köze a súlyzóknak a tömegeléshez. Zabálni kell, ez a technika. De ha annyira fogyatékos vagy, szívesen megtanítalak az evés technikájára is.

Nem hús hús hús, hanem rizs rizs rizs.

Milyen szerekre gondolsz? Ha tápkiegekre, akkor hagyd a francba az egészet.

2011. jún. 14. 12:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Mrolympia


Napi 1 kg csirke fél kiló rizzsel,zöldséggel,reggel zab+tejsavó,edzés után tejsavó+dextróz,20 tojásfehérje /nap. Na ez tuti jó módszer.

2011. jún. 14. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 TOMAtm ***** válasza:
áhhh a napozim a jó módszer az ilyeneknek.
2011. jún. 14. 18:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
az, hogy LEJÁRSZ TEREMBE, VAGY VAN EGY TERMED OTTHON ÉS ZABÁLSZ!444!!4444néééégy
2011. jún. 14. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!