Miért fáj a térdem a gyakorlat végzése közben?
Figyelt kérdés
Kb egy hónapja napi szinten 2-3x Rubint Rékázok, azon belül is a comberősítő edzést.
Sajnos egy bizonyos gyakorlatig tudom csinálni, utána nem, mert nagyon fáj a térdem. (Haránt terpeszbe kell állni, és úgy behajlítani a lábat, nem tudom máshogy leírni).
Ha erőltetem, akkor csak rosszabb lesz. Mitől lehet ez?
2011. jún. 14. 10:24
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem vagy hozzászokva. Ropog is? Ha csak gyakorlat közbe fáj akkor cseréld le másra, ha amúgy is akkor irány a doki.
2/5 A kérdező kommentje:
Csak a gyakorlat közbe, de eleinte nem fájt, csak mostanában. Nem ropog szerencsére.
2011. jún. 14. 10:43
5/5 A kérdező kommentje:
Kedves Utolsó válaszadó!
Ez a te szegénységi bizonyítványod...
Gratulálok, hogy egy teljesen normális kérdéshez ilyen választ írsz...
2011. jún. 15. 00:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!