Milyen edzésterv kéne nekem futáshoz?
Figyelt kérdés
Nem vagyok edzett, de alapból tudok futni kb. 3 km-t. Láttam, hogy van egy 6 hetes "első 5kmem" edzésterv. Szerintetek megcsináljam ezt? Vagy ez gyenge?2011. jún. 12. 11:15
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha tudsz hármat akkor fuss egyből 5-öt is, nem kell hozzá 6hét.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!