Baj van velem? (a többi infó lent)
Kb 3 hónapja kezdtem el gyúrni egyik haverommal aki nagyon pici eltéréssel olyan felépítésű (magasság, súly) mint én ő mégis kb 1 hó alatt többet fejlődött mint én 3 hónap alatt
(pedig elv az első 3 hónapban fejlődik legjobba az ember)
ja és én szedek tömegnövelőt ő pedig nem...
Tanácsokat pls
válasza:Hiába iszol tömegnövelőt,ha még így is alacsonyabb a kalória beviteled,mint a haverodé.
Egyszóval keveset eszel valszeg.
válasza:mark86
vagy a kajád sz@rabb,vagy a genetikád.
3óránkét kajálok és próbálok minél fehérjedúsabbat enni
mark86: ezt hogy érted?
fater elég rendesen izmos.....
válasza:Egyet értek,előző két hozzá szólalóval hiába szed tömegnövelőt ha mellette,keveset eszel vagy a genetika.
Az is meg lehet,hogy valamit rosszul csinálsz gyakorlat
terén túl hajtod magad stb...
válasza:mark86
úgy értem hogy nem eszel eleget,vagy olyan minőségű kaját mint a haverod. a genetika nem fatertól függ.
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!