Mennyi idö kell hogy legyen látszata a napi edzésnek?
Figyelt kérdés
ha például Rubint Rékára tornázom minden nap 20percet mennyi idö mulva fog ez meglátszani rajtam.nem fogyni akarok,épp ellenkezöleg.vékony vagyok de szeretnék izmosodni föleg combra és fenékre...2011. jún. 8. 18:37
1/2 anonim 
válasza:
válasza:mark86
sajnos soha nem érsz el vele semmit.
heti 3 átmozgató súlyzós edzés,guggolással,kitöréssel és a "szemét" kaják elhagyása viszont nagyon hatásos lehet 3-6 hónap alatt
2/2 anonim válasza:
válasza:Inkább sportolj valamit (sportszövetségi körülmények között, ne otthon a TV előtt) rendszeresen és akkor egy amolyan fél év alatt már lesz változás
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!