Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kell-e szünnap? Minden nap...

Kell-e szünnap? Minden nap csinálok 100 szabályos fekvőtámaszt. (10-15-ösével megy) Tehetem-e minden nap, vagy ennél a mennyiségnél is kell pihenőnapot beiktatni?

Figyelt kérdés
2011. jún. 6. 16:38
 1/2 anonim ***** válasza:

mark86


ha szeretnéd hogy az állóképességed nőjön ne az izmaid,mehet.

csinálhatnál más saját súlyos gyakorlatokat is.

2011. jún. 6. 16:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Elveszed az összes kérdést, hogy kapok így fizut?


Ennyinél, nem kell pihenőt tartani, de nem jó egy testrészre edzeni csak.

2011. jún. 6. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!