Lányok! Tudtok ajánlani valami jó fenékfeszesítő tippet?

mark86

ezt nem hiszem el!

csajok! ezt a fogyókúra rovatban lehet hogy megeszik,de itt csak oltás lehet a vége! napi 6 minőségi fehérjében és szénhidrátban gazdag étkezésre van szükség! az utolsóra nem sokkal LEFEKVÉS ELŐTT!

mark86

így sajna csak a nevedet tudom dicsérni,de arra tényleg nagyon büszke lehetsz hogy nem álltál be a birkák táborába és a sovány túróval is lenyűgöztél! :D

mint ha magamat olvasnám! :)))

sok sikert neked minden téren!

mark86

figyelj te okos! a 6 után nem evés EGÉSZSÉGKÁROSÍTÓ HATÁSÚ,így ezt a marhaságot csak ne hangoztasd! ha te tönkre akarod b@szni magad a te dolgod, de másra ne akard ráerőszakolni!

én több mint 1000kérdésre adtam itt választ,mindenhol ott a nevem és nem ajánlok olyasmit amivel mást akár csak hátráltatnék bármiben mert van felelősségtudatom! olvass utána és utána magyarázz(ne a blikkben vagy a kiskegyedben)!

Nem marhaság. Tudományosan megállapított tény, hogy ha nem eszel este 6 után akkor sikeres lesz a fogyás.

Már 3 éve az utolsó étkezésem időpontja 6 (néha 5) előtt van és mégis nagyon jó az alakom. Úgyhogy nem is tudom ki beszél marhaságokat..

mark86

most ahelyett hogy elkezdenék neked linkelgetni,vagy megmagyarázni hogy miért fogyatékosok az orvosok és dietetikusok valamint miért nem igaz az állításod inkább ennyit mondok: nézz meg egy fitness forma modellt,olyan teste van mint egy tökéletes szobor! és súgjak valamit? éjjel is felkel kajálni hogy FOGYJON!!!