Súlyfelesleggel szabad futni?
Figyelt kérdés
2011. máj. 21. 00:23
1/6 anonim válasza:
Nemhogy szabad, hanem kötelező :D
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Elvileg nem... de ember függő.
Ha birod a futást.. és birja a térded meg a bokád is, akkor szerencsés helyzetben vagy:)
Egy fokkal rosszabb ha nő vagy és széles a csípőd, mivel azt halottam, hogy a széles csípő miatt valami oknál fogva erősebb terhelést kap a bokád és a térded.
Tehát ezesetben felejtős a dolog.
3/6 anonim válasza:
válasza:Ha tényleg sok van rajtad(20-30 kg)akkor először inkább a tempós sétát javasolnám,aztán lehet kocogni,majd ha lement rólad a súlyfelesleg nagy része,akkor fuss rendesen.
4/6 A kérdező kommentje:
Csak azért kérdem, mert azt olvastam itt valahol, hogy ízületeknek nem tesz jót. És én nem tudom hogy ez igaz e vagy sem.
2011. máj. 21. 11:02
5/6 anonim válasza:
A súlyfelesleg nem tesz jót az izületeknek. Csak fuss nyugodtan. ne keres kifogásokat.
6/6 A kérdező kommentje:
Én nem keresek, ugyanis szoktam futni. :D
2011. máj. 21. 12:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!