Hasizomra mi a legjobb gyakorlat?
Figyelt kérdés
Kb. 2-2,5 cm vastag zsírréteg van rajta és azt szeretném eltüntetni. Mi erre a legjobb gyakorlat? És miből egyek többet-kevesebbet?2011. máj. 19. 22:31
1/8 anonim válasza:
Hasizomról volt szó nem zsírrétegről. Hasizom gyakorlat egész meglepően a hasizmot erősíti. Mi köze van a has izmának erősítésének a hasizom fölött lévő zsírréteg eltüntetéséhez? Elárulom. A világon semmi.
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Futás, kell...Meg sok zöldség és víz...Meg mehetsz szaunába.De ha olcsón és egészségesebben akarod akkor felásod a kertet:)...Azis fogyaszt eléggé...
3/8 anonim válasza:
Szauna = nagy semmi (legalábbis zsírégetés szempontjából, más hasznos hatása nagyon sok van)
Ha nem bombázod szét a szervezetedet szintetikus sz*rokkal, vegyszerekkel, édesítő-, tartósító-, stb szerekkel, üdítőkkel, édességgel, akkor hiszed vagy nem, de pontosan azt és annyit fogsz kívánni amire a szervezetednek szüksége van.
4/8 sitch 
válasza:
válasza:diéta+mozgás...úgy tünteted el a zsírt.a szaunának köze nincs hozzá.
5/8 anonim válasza:
Itt a nyár mindenkinek kockás has kell ne most gondolkozzatok hanem 3 hónappal korábban.
6/8 Clem válasza:
válasza:Egy JÓ szénhidrát szegény diéta + sok kardio és súlyzóz edzés (mind kettőből legalább heti 3!)!
7/8 A kérdező kommentje:
Nekem nem pont nyárra kell, hanem általában...
2011. máj. 20. 15:02
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!