A testépítők miért használnak ellenállást (súlyokat) ha csak pusztán az izmaikat akarják növelni?
Figyelt kérdés
2011. máj. 16. 19:57
1/14 anonim válasza:
visszakérdezhetek? mitől nő az izom?
mark86
2/14 anonim válasza:
?????????
Mi van???????
?????????
4/14 anonim válasza:
Gondolom te is abban a tévhitben élsz h bekapkodnak mindenféle szart,tömik magukba a porokat és attól nőnek.Segítek NEM így van.
5/14 anonim válasza:
Uhh, neked lenne itt egy jó haverod, ő nagyon vágja a témát, kérdezd meg tőle. Vágja az egész buildert és teszto.hu-t
6/14 anonim válasza:
Az autókat miért kormányozzák, ha csak menni akarnak vele?
7/14 anonim válasza:
Annyira nem hülyeség a kérdés, hiszen ha lassan csinálod a gyakorlatokat ugyanúgy dolgozik az izom bár tény, hogy egy idő után akkor is kénytelen vagy emelni a súlyon.
8/14 anonim válasza:
itt nem a sebességről van szó hanem a súly használatáról...
9/14 A kérdező kommentje:
tegnap 20:45, Meldor, nem . Nem erre gondoltam.
ma 00:06, igen! Ha nagyon lassan izometrikusan végig befeszítve mozgatjuk bármelyik testrészünket, bármelyik izmunkat súly nélkül is úgy belehet durrantani és még jobban ég mint mikor súllyal dolgozok. Ezért támadt az az elméletem hogy feszítek mint a félőrült aztán jó sok csirkehúst meg fehérjét eszek, akkor miért ne növekedhetne ugyan úgy az izom? Ha Mert ha ég és érzem hogy folyik át rajta mindenütt a vér akkor még egy jó adag táplálék és mi kell még... Aztán ezt tovább gondolva arra gondoltam hogy azért kellenek a súlyok hogy az izületek is erősödjenek ne csak az izmok nőjenek. Vélemény?
2011. máj. 17. 17:54
10/14 anonim válasza:
Attól hogy így erőlködsz,nem tudod kitolni a határokig,hiába szarsz kb be,akkor se lehet.És ezért a sejtek nem robmbolódnak,amiből az következik h nem is épülnek újra....
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!