Mit csináljak hogy a mellkasom kisebb legyen? Kondizásban mi segíti elő? Sulyzóm van egy.
Figyelt kérdés
19 vagyok, 77 kg 183 cm-hez szóval sz.tem az teljesen jó , csak valahogy a mellkasom eléggé kiálló mikor fogytam kicsit bőr úgy maradt és jo lenne ha visszamenne vagy kicsit férfiasabb kinézete lenne!2011. máj. 4. 14:08
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha a bőr miatt nagy, akkor súlyzós edzéssel, tömegnövelő étrenddel "hízz bele" vissza. Ha a zsír a gond, akkor diéta+aerob.
2/5 A kérdező kommentje:
Hatni fog idővel a fekvőtámasz és a sulyzózás?
2011. máj. 4. 18:29
3/5 anonim válasza:
válasza:Ha szorgalmasan csinálod biztosan.
4/5 anonim válasza:
válasza:Mit takar az a súlyzózás? Étrended milyen?
5/5 A kérdező kommentje:
Egyetlen egy súlyzóm van , 10 kilós ,persze ezt lehet csökkenteni egészen 5 kilóig. Étrendem nem igazán van én magamtól úgy csinálom hogy háromóránként eszem és sok ásványvizet iszom
2011. máj. 5. 20:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!