Boxolók vagy kick boxolók. Szeretnék majd boxra járni mert tetszenek a küzdősportok de mielőtt odamegyek valaki nem tudna írni nekem pár dolgot, h mit edzek meg mit csináljak h majd ott bírjam a strapát?
Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok2011. máj. 3. 12:21
1/3 escrogar 
válasza:
válasza:ott majd hozzáedződsz, ne aggódj. ha nagyon rá akarsz készülni mégis, akkor kardiózz.
2/3 anonim válasza:
válasza:így van! ott fogsz hozzászokni. először te úgyis mást csinálsz mint a többiek mert gondolom az alapoktól kezded az egészet. az erősítés rész az biztos ugyanaz, fekvő, hasizom, guggolások, húzódzkodás...
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Kezdj el kocogni és ugrálókötelezhetsz is.
Az állóképesség a legfontosabb ez az alapja az egésznek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!