Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Fehérje táplálékkiegészítőt...

Fehérje táplálékkiegészítőt helyettesíthet tojásfehérje és 2dl tej?

Figyelt kérdés

A másik kérdésem pedig hogy mikor igyam meg: nincs lehetőségem pont kondi után ezért max 1 órával kondizás után tudnám meginni... este is ugyanolyan hatásos lefekvés előtt?

Köszi!


2011. ápr. 24. 21:56
1 2
 11/17 anonim ***** válasza:
100%

Jaja, eléggé :D

Most felnéztem 2-3 nap után, és látom így sorban ezeket a retard tojásos tejes kérdéseket, és kicsit felb@szott :D

2011. ápr. 24. 22:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/17 anonim ***** válasza:

Ezt kéne elolvasni... [link]

De ha degenerált előítéleteid vannak a "porokkal" kapcsolatban, akkor annyira tudatlan vagy, hogy jobb, ha az is maradsz. Higgy azoknak a zseniknek, akik szerint a "porok" rosszak. Általában ezek az észkombájnok szoktak finomított cukrokon, chipsen, alkoholon, bagón, meg mekis kaján élni, és a pacal a kedvencük.

Hajrá!

2011. ápr. 24. 23:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/17 anonim válasza:

Napi 60-80 deka hús. Csirkemell, pulykamell vagy hal. Persze nem panírba vagy zsírban sütve. Egy kis olíva olajon lepirítod és teszel hozzá zöldséget majd megpárolod.

Viszont a fehérjepor nem szteroid, különben nem lehetne kapni akárhol, nem kell tőle tartani.

Ha nem tudod meginni edzés után, akkor szedj aminosavat edzés előtt.

2011. ápr. 25. 10:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/17 clint ***** válasza:
igen simán helyettesíti, nyugodtan igyad. Észlény, a magadfajta, csak a helyet foglalja a temerbe.
2011. ápr. 25. 11:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/17 A kérdező kommentje:
a temerbe? nem is tudtam hogy olyan is van;) úgy látom te meg a suliban foglaltad csak a helyet... mások elől szívtad az oxigént;) pocsékba ment
2011. ápr. 26. 18:13
 16/17 anonim ***** válasza:
Kérdező ne okoskodj, mert még annál is hülyébbnek mutatod magad, mint amilyen vagy!!!! Az, hogy itt valaki lehagy egy ragot, az nem mérhető a te teljesen retardált kérdéseidhez! Sok könyvet te se nagyon nyitottál még ki, legalábbis abban a témában, amiben kérdezősködsz! Pedig az lenne az első...
2011. ápr. 26. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/17 noname86 ***** válasza:

terembe!! mér mi van vele? helyesírást ellenőrizni akarsz,vagy bizonyságot nyerni a hozzá nem értésedről?

te nem is élből vagy hülye hanem élbőő! most mi lesz?

2011. ápr. 26. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!