"Vizesek" az izmaim, ötlet, hogy tudnám csökkenteni?
Figyelt kérdés
Nos tömegnövelés alatt is gyanús volt hogy edzésem sem volt semmi ér, semmi izomforma, de mondom zsir most végeztem diétával 14 hét 9kg-ot fogytam, 6.5%-os testzsirom van, de egyszerűen még mindig nem látszik semmi ér, pedig megfogom semmi zsir nincs rajtam, a négyfejű kvadricepsz is jól tagolódik,a vádli két feje is,kocka has és a többi forma ami emellé a testzsirhoz jár, de erek sehol -.-, valaki mondaná hogy ez az észtétikus szép szálkás test 79kg 180cm, de én testépitő vagyok vastag,kitüremkedő ereket akarok :D2011. ápr. 19. 12:17
1/5 anonim 
válasza:
válasza:csökkentsd 3%-ra a testzsírod,igyál 2 hot blood-ot,durrants be és gyorsan fényképezd körbe magad mert az halálközeli állapot lesz! :D
1x diétáztam le nekem is ez volt,de nem voltak álmatlan éjszakáim! :D
2/5 A kérdező kommentje:
Ennél már lejjebb nem szeretnék menni, igy is már lassan már elviszik a házat, mert annyit költöttem kiegészitőkre meg csirkére :D Hot Blood-ot még nem használtam, 24 évesen szerinted teljes adaggal vagy fél-el kezdjen az ember ? :D
2011. ápr. 19. 12:36
3/5 anonim válasza:
válasza:óvatosságból fél elég!
meglátod a hatást és mehet 1 is ha semmi bajod tőle!
én is 24 vagyok,de nekem az attack! jobban bejött! :D
4/5 A kérdező kommentje:
Áhh egy kortárs :D, rendben akkor ma veszek egy csomagot az edzőteremben.
2011. ápr. 19. 12:57
5/5 lóf4szJankó 
válasza:
válasza:Ez is genetika függő valamilyen szinten ,nekem pl. 120kilosan ,kb 25%os testzsirnal is jol latszodnak az erek ...foleg a mell felso reszenel es az elulso vallizmoknal.
Ahhoz hogy olyan kitüremkedő ,vastag ereid legyenek ,mint a "nagyonak" szteroid kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!