A fekvőtámasz hat a felkarra is?
Figyelt kérdés
Mert növésben vagyok és nem szeretnék elkezdeni súlyzózni,mert megállnék a növésben.Vagy van vmi módja annak hogy hasson a felkarra is?2009. márc. 3. 18:29
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Tévhit, hogy a súlyzós edzés megállítja a növekedést. A fekvőtámasz nem igazán hatásos gyakrlat, ettől izmos nem leszel.
3/3 anonim válasza:
megállnál a növésben? ezt honnan veszed?...neeeem, nem állsz meg...csak ne nagy súlyokkal kezdj, a pár kilós kézi súlyzó tökéletes, csak kitartóan kell végezni, nem fognak hirtelen izomkötegek ugrani a karodra semmitől...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!