Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mely gyakorlatok csökkentik a...

Mely gyakorlatok csökkentik a csípő és has körüli zsírpárnákat?

Figyelt kérdés

Egy héten milyen gyakorisággal kellene csinálni?

2011. ápr. 16. 21:16

1/3 anonim

válasza:

futás például. heti 3-4szer.

2011. ápr. 16. 21:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

ja és persze diéta, az is jó gyakorlat, csak azt minden nap kell a héten.

2011. ápr. 16. 21:21

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

GreenTea

Diéta és aerob edzés.

2011. ápr. 16. 21:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan izmosíthatnék minden testrészemre? (popsi, comb, has, kar, vádli, csípő. )

Mit sportoljak, ha nőies idomokat szeretnék? (kerek csípő, kerek popsi, vékony derék, nem túl vékony "ideális" combok)

Zumba aerobic? Mennyire hatásos has-derék-csípő formálásához?

A csípő és környékéről hogy lehet eltüntetni a zsírt milyen mozgással?

Kisebb csípő szériák?

Milyen mozgással tudnám a csípő, derekamon és a hasamon lévő zsírt eltávolítani? Gyűlölöm, hogy mikor felveszem a nadrágom, szinte kifolyik a zsírom mellette....

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!