fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 29 évesen kezdem, étrenddel...

29 évesen kezdem, étrenddel és tápkieggel! Van még rá esély hogy felpakoljak némi izmot?

Figyelt kérdés
2011. ápr. 15. 22:41
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
100%
Simán! Hajrá.
2011. ápr. 15. 22:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
100%

GreenTea


Jó hogy! Sok sikert!

2011. ápr. 15. 22:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:

Köszi! lehetek még "nagy"? eléggé el vagyok keseredve mert későn kaptam észbe,de azért csinálom rendesen.

nyilván Tóth Dani nem leszek,de egy alap jó izomzatot össze tudok hozni?

2011. ápr. 17. 16:17
 4/11 anonim ***** válasza:

GreenTea


Az a helyzet, hogy ha jó a genetikád és még koxolsz is mellé, akkor a T. Dani szintje is elérhető. Persze nem 1-2 év alatt!

2011. ápr. 17. 16:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:

köszönöm szépen! mindent a bodybuilder.hu-ról tanultam,a maradékot meg tőletek! szép kis csapat alakult ki köztetek!

bírok itt mindenkit! :D

2011. ápr. 17. 16:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:

na ez rossz helyre ment! :DD leppurdnak ment volna! :D

kérdező,bocsi az offért! :)

2011. ápr. 17. 16:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
100%
xD
2011. ápr. 17. 16:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
Dávid! ahol csak röhögsz azt nem lájkolom! :P
2011. ápr. 17. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 lóf4szJankó ***** válasza:
100%

Ha jol tudom Ronnie Coleman is csak 28 evesen kezdett el komolyan foglalkozni a testepitessel /mas kerdes h elotte amerikai focizott es mar akkor is komoly fizikuma volt/.


Van egy haverom aki 31 evesen kezdett el gyurni 80kilos atlagos testel ,semmilyen komolyabb sportmultja nem volt.Azota valamivel tobb mint 3ev telt el es most 100kg koruli ,48as karokkal ...persze koxolt eleget.


Szal ha komolyan veszed ,nekialsz rendesen edzeni ,rendesen kajalsz ,eleget pihensz .... es idovel majd koxolsz is ....akkor meg siman nagyon komoly fizikumod lehet.

2011. ápr. 17. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim válasza:
persze,hogy feljöjön rád izom...de a legofntosabb hogy meglegyen a napi fehérjszükségleted.amennyi fehérjére szükséged van azt a mennyiséget maximum csak a felét vidd be táplálékkiegészítőkből a többit száraz kajábaól.
2011. ápr. 17. 22:31
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!