A súlyzókat meddig lehet helyettesíteni gumi kötéllel?
Figyelt kérdés
Elérem vele ugyanazt a hatást? Ha igen akkor meddig? Mármint... Elkezdek egy ilyen home fitness programot, amiben gumikötéllel is bemutatnak minden gyakorlatot, szóval azzal is lehet csinálni. Csak nem tudom hogyha erősebb leszek közben akkor elérem-e vele ugyanazt a hatást mint kézi súlyzóval? Azért akarnék gumikötelet, mert kisebb, több mindent meg lehet vele csinálni és olcsóbb is. Szóval? 17/F2011. ápr. 15. 21:02
3/6 anonim válasza:
kezdő átmozgató edzésnek jó,max 2-3 hónapig!
4/6 anonim válasza:
Egy alapszintig jó,de utána mindenképp térj rá a súlyokra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!