Ha tömeget szeretnék növelni de vacsorát nem eszek csak túrót akkor még jó vagyok?
Figyelt kérdés
2011. ápr. 13. 14:17
1/6 anonim 
válasza:
válasza:"tömeget szeretnék növelni de vacsorát nem eszek"
A vacsorára a túró az édeskevés, főleg akkor ha tömegnövelőt szedsz, vagy csak simán hízni akarsz. Eleve mindenhol azt írják hogy a megfelelő étkezés-ami napi 5-6 étkezést jelent-nagyon fontos.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Ha este eszed a túrót akkor az a vacsora. Amúgy jó esti kajának. (persze ha a többi étkezésed is rendben van)
3/6 slywer válasza:
Egy biztos: túró-vacsorával nem fog nőni!
Tornázz sokat,erősítsél(nem kell bodiznod,elég,ha kondiban maradsz.Idővel a "zsír" átalakul,vagy ilyesmi.Elvégre vannak 110kg-s emberek,akik nem "zsírosak" :)
4/6 anonim válasza:
válasza:Utolsó k@rvanagy hülyeséget beszél.Hogy lenne már zsírból izom?Go le edzőterem és train hard!
5/6 anonim válasza:
válasza:Ha neked a vacsora az utolsó, lefekvés előtti étkezést jelenti, és a többi étkezéseddel már bevitted a ch szükségleted, akkor jó.
6/6 anonim válasza:
válasza:GreenTea
Én is azon a véleményen vagyok hogy, ha nap közben elég CH-t vittél be és a túrót lefekvés előtt eszed, akkor rendbe van!
A zsírból meg nem lesz izom!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!