Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Vékony testalkatra megéri...

Vékony testalkatra megéri szálkásítani rögtön? Vagy előbb tömegnövelés és csak után szálkásítás?

Figyelt kérdés

2011. ápr. 2. 23:53

1/3 anonim

válasza:

Igen, nagyobb izomtömeggel szálkásítani is könnyebb, és az eredmény is szebb.

2011. ápr. 3. 00:00

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

GreenTea

Nem, teljesen fölösleges! Tömegeléssel kezdj!

2011. ápr. 3. 00:34

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Mindeképpen tömegelj, diéta alatt izmot is veszitünk egy kezdő esetében általában nagyobb szokott ez lenne a tudás és a gyakorlat hiánya végett, a szálkásitás végére nem maradna belőled semmi.

2011. ápr. 3. 09:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Angolos testépítők! Mi angolul a tömegnövelés és szálkásítás megfelelője? Olvasgatni akarok angol cikkeket, de nem tudok rákeresni :D

Szálkásítás és tömegnövelés szempontjából melyik a jobb a csirkemell vagy a csirke felső comb?

Lehetőleg csak hozzáértők! Tömegnövelés, szálkásítás stb?

Nekem melyik lenne jó: Tömegnövelés, szálkásítás vagy izomerő növelés? Melyik mit jelent?

Mi a különbség a szálkásítás és a tömegnövelés között?

Tömegnövelés aztán szálkásítás?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!