6kg elég egy 14/Fiú-nak a szálkásításhoz? Megfelelő kajálás mellett.
Figyelt kérdés
2011. márc. 3. 17:30
1/15 anonim 
válasza:
válasza:6,5 kg kell de csak minden második harmadban, a vége felé lehet adagolva is. Fogyatékos kérdésre mi a f*szt vársz b*zdmeg
2/15 anonim válasza:
válasza:6kg mi?Sínszög?Disznózsír?Macskatáp?Majomagy?
3/15 anonim válasza:
válasza:h4xX lehet hogy mi vagyunk a hülyék és azért nem értjük :D
5/15 anonim válasza:
válasza:Valószínűleg még nem mondták meg neki, hogy a kis súllyal végzett nagy ismétlésszám csak egy baromság.
6/15 anonim válasza:
válasza:de várjá me szálkásításhoz elsődlegesen aerob mozgás+diéta kell.Tehát vagy 6kilófutás+6kiló diéta vagy 3-3 vagy nemtom.
7/15 anonim válasza:
válasza:én majd nyáron fogok de HARDCORE módon 7 kilóval
8/15 anonim válasza:
válasza:Az azért már kemény lesz!És 7 kiló mivel?:D 7kilós Promixel?
9/15 anonim válasza:
válasza:ne hallgass rájuk! ha könnyűnek érzed a súlyt és 40-50 ismétlést csinálsz szálkás izomzatod lesz,ha nagy súllyal dolgozol,akkor pedig ilyen leszel de ehhez kell vagy 3 hónap:
10/15 anonim válasza:
válasza:mondjuk ilyen kérdéssel megnézném azt a megfelelő kajálást!
olvass kicsit utána a dolgoknak,bodybuilder.hu-n nézz körül!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!