Otthonra milyen gépet vegyek? Ellipszis trénert vagy szoba biciklit? Fogynom kellene sokat itthonról nem tudok kimozdulni hogy pl konditerembe menjek. melyik a jobb fogyás szempontjából és milyen típusú gépet vegyek?

Én a szobabiciklit ajánlom. Nekem nagyon bejött, én közel 25 kg-ot fogytam. Ráadásul, ha tényleg nagyon sokat kell fogynod, tehát úgy értem, hogy nagyon kövér vagy, akkor mindenképpen ajánlatosabb a bicikli, mert nem terheli a saját súlyod az izületeidet, mert ezen ülnöd kell, és úgy sokkal könnyebb. Nekem Kettler van, én meg vagyok vele elégedve, de szerintem akármelyik jó.

szerintem is biciklit,de a legfontosabb a diéta! Sok sikert!