Megnöveli-e a cukorbetegség kialakulásának esélyét, ha kb 60 gramm cukrot teszek egy edzés utáni fehérjeturmixba?

Nem

nem.A maltodextrin pedig nem cukor

meg.

Utolsó,elmagyaráznád,hogy miért?:)

de a hülyék kedvéért: megnöveli az esélyedet a lottóötösre az, ha kétszerannyi szelvényt adsz fel? meg. nyerni fogsz? nem valószínű.

egy valamit nem számolsz bele.Edzés után a glikogénraktárak üresek és ilyenkor inzulincsúcs kell hogy az inzulin a tápanyagot idepumpálja.A másik hogy ilyenkor alapból hipoglikémia közeli állapotban van az ember mert le van esve a vércukorszintje az edzéstől.Vagyis ebben a helyzetben a szőlőcukor a normálisra emeli vissza a vércukorszintet és a legfontosabb tápanyag

ennyi.

h4xOr-el egyetértek.ha rendszeresen edzel,az izomzat elhasználja a szénhidrátot.ezért is szokták javasolni a cukorbetegeknek,hogy rendszeresen mozogjanak,mert akkor a bevitt cukor nem kering a vérben hanem az izmok feldolgozzák.