Mijen legyen az edzés tervem? Miböl és mennyit?
Figyelt kérdés
Most ithon gyurok ,egy 3-4 napos/egy hét edzés terv kellene,lehetöleg kellékek nélkul,a saját testsújom felhasználásával kellene ,de lehet benne aerobik is vagy miaz xD :Dde van egy 8 kilos sujzom.amire edzeni szeretnék has,mell,hát,váll,bicepsz ,tricpesz csukja, (meg lehet comb és vádli is),F/132011. febr. 20. 19:16
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Én 13 évesen elsajátítanám a helyesírást.
3/8 anonim 
válasza:
válasza:MHSZ lapozgatását 4 sorozatban 4 oldalas ismétléssel én bevezetném mellé.
4/8 anonim válasza:
válasza:Pontos j és ly os gyakorlását erősen javasolnám mivel magyar vagy, de lehet, hogy nem.
5/8 A kérdező kommentje:
kösz márk ,és bocs de nem vok magyar....
2011. febr. 21. 17:22
6/8 anonim válasza:
válasza:A helyesírást meg lehet tanulni ezzel semmi baj,de a vok,meg hasonlókat hanyagold! :-))
Sok sikert!
7/8 anonim válasza:
válasza:Nem vagy magyar, akkor mi vagy?
8/8 A kérdező kommentje:
Szerb
2011. febr. 22. 13:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!