Szerintetek mekkora az a legalacsonyabb testzsírszázalék, ami hosszú ideig (értsd: évekig) egészségbeli probléma nélkül tartható?
Figyelt kérdés
2011. febr. 15. 16:10
1/15 anonim 
válasza:
válasza:Egyénfüggő.Amit még teljesen naturál el tudsz érni(sima diétával, nátrium ürítés nélkül)
2/15 A kérdező kommentje:
Jó megközelítés, köszönöm a választ!
Várom a további hozzászólásokat, véleményeket!
2011. febr. 15. 16:55
3/15 anonim 
válasza:
válasza:Ez egyén, kor, nem függő.Szerintem férfiaknak 8-10-12% között talán.Te mit gondolsz Dani?
4/15 anonim válasza:
válasza:h4xor Dani ez most nem ide tartozik de láttam hogy sokaknak segítetek és értetek ehhez az egészhez és én a ti segítségeteket kérném! http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__.. Köszönöm ha fordítotok rám 1 kis figyelmet!
5/15 A kérdező kommentje:
Én ennél pesszimistább vagyok, 12%-ra saccolom azt, ami tényleg lényegében élethosszig abszolút tartható.
Viszont légyszíves/legyetek szívesek Deninek szólítani, ha kérhetem! :) Egyszerűen ahhoz vagyok hozzászokva.
2011. febr. 15. 19:14
6/15 anonim válasza:
válasza:Üdv én is 12% ra saccolom.És a helyzet az hogy én is kiváncsi lennék a ti véleményetekre :D(h4xor,Deni) hiáőba ti lettetek a GYIK sztárjai :D és én a ti véleményetekre adok a leginkább!Szóval hálás lennék a segítenétek!
8/15 A kérdező kommentje:
Sztárok... Kétes hírnév ennyit kockulni. :D
Szerintem már mindketten leírtuk a véleményünket.
2011. febr. 15. 21:53
9/15 anonim válasza:
válasza:Ez nagyon genetika függő. Magamból tudok kiindulni: évekig voltam 57-59kg között 8-10%-kal. Azóta megemberesedtem, 82kg vagyok és olyan 14-15%on állok.
De van egy haverom akinek állítom, hogy 8% alatt van a testzsírja mióta ismerem (kb 8 éve).
10/15 A kérdező kommentje:
Érdekes. Lehetséges, hogy inkább csak maga a bőre vékonyabb, de a testzsírja neki is 10% felett van. Bár ki tudja, vannak extrém alkatok.
2011. febr. 17. 21:03
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!