Milyen gyakorlatokat végezzek h olyan kis gödröcskék legyenek a derekamon? Nekem az úgy tetszik:$:$ most is van csak nagyon halvány= (
Figyelt kérdés
2011. jan. 16. 13:28
2/5 anonim válasza:
http://www.youtube.com/watch?v=6g6g2mvItp4
Szerintem erre gondol a kérdező 0:46-0:48 a csajnak látható két "gödröcske" a derekánál hát de nem tudom mi a jó ha valóban erre gondolsz xD
3/5 anonim válasza:
Ha alacsony a testzsír, akkor válik ez láthatóvá. Végezz valamilyen hatékony zsírégető edzést rendszeresen, mondjuk intervallumos kardiót vagy metabolikus súlyzózást!
4/5 anonim válasza:
Azta! Nekem van, eléggé látható, de én rühellem. Ezek szerint alacsony a testzsírszázalékom? Jó tudni:) (bár teszek is érte)
5/5 anonim válasza:
Nagyon helyes, hogy teszel érte! Csak ne kövesd el azt a hibát, hogy az alacsony testzsírt önmagában jó külsőként és egészséges testként értelmezed, mert ha nem társul hozzá megfelelő izomtömeg, szimplán gebe vagy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!