Milyen tornagyakorlatokat ajánlotok ehhez?
Figyelt kérdés
Hogy a lábamat így tudjam kiegyenesíteni: [link]
hogy a lábamat egyenesen kinyújtva a fejem mellé tudjam emelni....képeknek kifejezetten örülnék :) köszi előre is :)
2011. jan. 8. 19:10
1/3 A kérdező kommentje:
ja igen és lényeges lenne a spárga....
2011. jan. 8. 19:14
3/3 anonim válasza:
Sok nyújtás, lazítás, először azt próbálgasd, h minél tovább tudd magad megtartani hídban..
A spárgát napi kemény lazításokkal..
Hasizom is kell hozzá.. :DD
sok sikert
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!