Milyen étrend kiegészítő készítményt ajánlanátok egy olyan . Közepesen intenzív edzés mellé, amely segít még az izomtömeg növelésében is? (Koleszos vagyok és a menzai koszt nem fedezi a szénhidrát és fehérje szükségleteimet. Bővebben : lent! )
Figyelt kérdés
Otthonrol hozok ojan 2 napra elég csirkét ,rizst ,párolt zöldségeket , de ez szerintem a rendes fejlődéshez nem elég.
Naponta iszok kb fél liter zsírszegény tejet még a menza retek mellé.. :/
Tudnátok ötleteket adni?
(1 honapja kezdtem rendszeresen ,heti 4 alkalommal járok)
2011. jan. 8. 18:19
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Valami tömegnövelő kellene, Jumbo, esetleg BSN True mass, amit a pénztárcád enged :)
A tejet hangyagolnám a helyedben...
2/3 A kérdező kommentje:
Ahha értem :D
de hogyha veszek mondjuk egy 4 kilós JUMBO-t akkor az meddig jo mert itt: [link] az áll hogy egy adag 200 gram szoval az akkor nekem csak 20 napig elég?
(Még nem használtam ilyen cuccost szoval nem vágom az ilyeneket :))
2011. jan. 8. 19:29
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Jumbo helyett szerintem MHP Up Your Mass. Vagy házilag gyártott hajdina vagy zab turmix.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!