Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A fekvőtámasz hosszú távon...

A fekvőtámasz hosszú távon roncsolhatja a csuklót?

Figyelt kérdés

2011. jan. 3. 16:13

1/4 anonim

válasza:

igy van! a levegővétel meg a tüdőd! szoval azt se vegyél tul gyakran!

2011. jan. 3. 16:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 Saten ‫҉

válasza:

Nem, csak ha béna vagy... de ez esetben minden ártalmas lehet

2011. jan. 3. 16:35

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Igen. Akkor ha nincsen elég porcanyag a karban, akkor a csontok elkoptatják egymást, szedj glükózamint

2011. jan. 4. 03:12

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

nekem el volt törve mind2 csuklóm, azóta nehezen tudok fekvőzni, csak öklön támaszkodva megy fájdalommentesen.

2011. jan. 4. 11:41

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan kell bemelegíteni fekvőtámasz előtt és hogyan kell lenyújtani?

A 100 fekvőtámasz tréning programtól vastagodhat a karom illetve nőhet a mellizmom, ha fehérjeport szedek az edzések után?

A fekvőtámasz milyen testrészeinket/izmainkat mozgatja meg?

Fekvőtámasz variációinál sing csont mellet fáj közvetlenül de mitől?

A fekvőtámasz mire megy? Úgy tudom hogy bicepsz, hát, mell. így van?

Fekvőtámasz - hogyan kell a levegőt venni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!