Mitől hízhattam meg, ha aerobikra járok?
Figyelt kérdés
Jó tudom, az izom nehezebb mint a zsír, na de kb. október óta járok aerobik-ra, és ennyi idő után már 4 kilóval többet mutat a mérleg, holott nem eszem többet, inkább kevesebbet.2009. jan. 25. 18:17
1/8 anonim 
válasza:
válasza:A zsírsejtek izommá alakulnak, és sokkal nehezebbek. Inkább centiméterben kellett volna mérned. :)
Meg neked kell érezni, hogy feszesebb vagy. Valószínű az izmok épülnek, főleg ha nem is eszel többet mint előtte.
2/8 A kérdező kommentje:
hát... szerintem izmosabb vagyok, még a hasam is kockásodik, de nem tudom elképzelni, hogy ennyit izmosodtam volna ennyi idő alatt...
2009. jan. 25. 19:12
3/8 anonim válasza:
válasza:Hidd el mióta én is keményen tornázok legalább 4 kilóval vagyok nehezebb. Senki nem hiszi el, mert vastagabb nem vagyok, csak látványosan izmosabb. Előtte is tornáztam, de az elmúlt egy évben megint keményre fogtam a figurát (én itthon Rubint Rékázok, épp most fejeztem be a mai adagom).
4/8 anonim válasza:
válasza:Előző vagyok: egyébként 5 éve tornázok rendszeresen. Találkoztam tavaly nyáron Rékával személyesen, és ő is megnyugtatott, hogy az izomtól van. Amikor kimondta, hogy közel 60kiló ő is, csak néztem, mert baromira nem úgy tűnik, csak az izom nehéz.
5/8 anonim 
válasza:
válasza:"A zsírsejtek izommá alakulnak"
A zsír soha nem alakul izommá!
6/8 anonim válasza:
válasza:Igaza van az előttem szólónak, én még ilyet nem olvastam a tankönyveimben...
Az aerob mozgás során a zsírraktárak csökkennek, és az izom növekszik.
Petranova
7/8 anonim válasza:
Az izomtömeg nehezebb a zsírtömegnél vagy rossz az aerobik stílusa.
8/8 anonim válasza:
válasza:ha a kilókra més vágasd le valamidet. amúgy ránézésre figyeld a valtozast
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!