Aki szed scitec nutrition kreatint milyen véleménye van róla, bejött e neki mennyit hozott?

én a sima sciteces kreatin monohydrate-ot szedtem abból 600 gramm osat vettem azt hiszem valami 5700 ft .de én inkább a biotechtől venném az 1 kg osat ami csak 6500 ft de viszont 1 kg -os nem 600 gramm-os igy az 1 kg os joval továbbb is tart rááadásul ugyanaz a hatás mint a scitecesnél .na mindegy én szedtem a biotecheset is és a sciteceset is és minda kettőnek ugyanaz a hatása megvagyok vele nagyon elégedve szépet lehet tőle nőni és erösödni én kb 5 kg ot felszedtem a karom kb 2 cm nőt a kura végére ez kb 3 hónap és szerintem ha elöször szeded nagyon megfog dobni mert engem anno megdobott és repedtem mint ganaj.rávan irva hogy egy adag 5 gramm azaz egy pupos teáskanál azt beöntöd a shakerba és egykis cukrot is öntesz mellé mert igy jobban hasznosul .na és egy nap kb 5 adagokat iszol amit elosztasz pl reggel megiszod az első adagot és aztán délelött a másikat a 3 ikat ebédután a negyediket vacsora elött az utolsót pedig edzés után ezt kb 1 hétig nyomasd mert ez a feltöltési idöszak aztán már elég egy nap 3 adag lényeg hogy ne sajnáld az adagokat és mindig ugyanabban az idöben idd meg és egyél mellette rendesen és gyurjál keményen hidd el ha igy csinálod a hatáűs se marad el ha össszevisza fogod szedni és kihagyod az edzéseket akkor szart se fogsz érni vele.erőre nagyon megdob tömegbe is .