Thai box és a gyúrás össze fér?

Gondolom Thai boxot verseny sport ként űzöd. ezért gondolom arra akarsz jobban koncetrálni de természetesen a gyurással összefér csak mértékkel ne edz-d túl magad a gyúrással ha a thai boxra akarsz konctetrálni.

Összefér.

Természetesen összefér, sőt ajánlott is. Csak majd arra figyelj, hogy a gyakorlatokat ne túl nagy súlyokkal csináld, inkább kevesebbel és több sorozatszámmal. Ha nagyobb súlyokkal végzed a gyakorlatokat, természetesen jobban nő az izomtömeged, de kötöttebb is lesz és úgymond "lelassulsz". Úgy gondolom a thai boxnál pedig kiemelkedően fontos a gyorsaság.