Van valami testmozgás nyaknak, amitől vastagabb lenne a nyak?
Figyelt kérdés
2009. jan. 20. 16:44
1/2 yuda 
válasza:
válasza:Régebben jártam kondizni és ott alapból,ha valaki kondizott,a nyaka is vastagodott,de láttam egy gyakorlatot,hogy egymás fejét visszatartva kellett fekvő helyzetben emelgetni fel-le.Annyit tartott rajta a másik,hogy nehéz legyen a gyakorlat.
2/2 anonim válasza:
rakj valami puhát a falhoz támaszkodj neki nyomkod oda a fejed ,majd ugyan ezt hátulról ,érezni is fogod milyen izmlázad lesz de túlzásba se vidd
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!