Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyi ideig kell kondiba...

Mennyi ideig kell kondiba járnom hogy valami változást lehessen észre venni?

Figyelt kérdés

ezzel arra gondolok hogy pl most van 4 kockám és mennyi idő mire meg lesz a 6 vagy a 8 vagy hogy mennyi idő alatt lesz vékonyabb a combom vagy mikor lesz kerekebb fenekem?

egy héten hányszor kell mennem kb mennyi időt és hány hónapig kell járnom?

(16 éves lány)


2009. jan. 19. 20:12
 1/3 anonim ***** válasza:
Én heti háromszor edzek másfél órát, ezt 1 hónapja csinálom. Van változás, de ez nem olyan nagy. Ehhez is kitartás kell. Pár hónapig rá kell feküdnöd és csinálni.
2009. jan. 19. 20:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Nem fog tetszeni a válasz.

Ezt neked senki sem fogja megmondani, hogy manyi idő múlva hogy fogsz kinézni. Ez a genetika függvénye.

Heti 3-4 szer elosztva mehet.

És hogy a sportot meddig kell csinálnod? Életed végéig, és akkor mindig jól fogod magad érezni a bőrödben...

2009. jan. 19. 22:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:

Az igaz :D

köszönöm a válaszokat:)

2009. jan. 20. 14:09

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!