Sikerülni fog leadni 5 kilót és eltüntetni a kis narancsbőröm?

ha eddig nem sportoltál, akkor nem, elmondom miért:

Az izmaid, eddig nem voltak kihasználva, így a hirtelen megterheléstől, a tested elkezd "tartalékot" felszedni, ez olyan 2-2.5kiló emberenként (kb mint az autóknál a benzintank, és többek között ezért örül a kondis gyerek mikor az első hónapban összeszed 3 kilót kapásból) Így lehet hogy fogyni nem fogsz, csak formásabb, edzettebb leszel.

A másik, ha már sportolsz aktívan akkor elképzelhető, hogy lecsökkentheted, de ha csak hirtelen elhatározás akkor ha sikerül is nem biztos hogy tartós lesz.

Nem azt mondom, hogy nem érdemes belevágni, mert minden esély megvan a sikerre, csak azt hogy ehhez másfél hónap nos édeskevés.

Sok sikert és kitartást kívánok viszont hozzá!