Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Személyi edzőt vagy csoportos...

Személyi edzőt vagy csoportos edzést keresek Budapesten, Powercat jó lehet?

Figyelt kérdés

Izmot szeretnék építeni, és ehhez keresek egy jó személyi edzőt vagy hatékony csoportos edzést Budapesten. Rátaláltam a Powercat edzésekre, azon belül is a Womanizer programra de nem tudom, mennyire érdemes belevágni. Van valakinek tapasztalata ezzel kapcsolatban? Valóban segít az izomépítésben? Köszönöm előre is a válaszokat.

#sport

ma 06:43

1/1 anonim

válasza:

Hosszútávú izomépítésre az ilyen "csoportos, funkcionális, kettlebellezős, core erősítgetős, dobozra ugrálgatós" tréningek nem igazán alkalmasak, de ebben a műfajban a Powercat egy meglepően korrekt brigád.

Viszont ha tényleg izomépítés a cél, akkor testépítés alapú tréning és személyi edzés igényével keresd meg őket.

ma 08:27

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Én lovagolok és a lovardámba sok vad és makacs ló van és ez elégge megnehezíti a lovaglást szeretnék lovardát váltani . Ajánlanátok valami jó lovardát?(Miskolcon belül)

A k-pop idolok hogyan táncolnak olyan jól?

Aki így tud mozogni, annak van jártassága a tánc terén?

Ajánlanátok otthon végezhető kardió edzésről szóló videókat?

Tölcsér mellkasom van. Nagyon szeretném ezt valahogy javítani. Régebben edzettem kb 7-8 hónapot és aránylag jól fejlődtem. A mellem is fejlődött és erősödött, de ez...

A plank akkor most csökkenti a vérnyomást? Ajánlott?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!