fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Edzés után miért leszek ideges?

Edzés után miért leszek ideges?

Figyelt kérdés

Sokszor már edzés előtt is ideges vagyok és utánna is .

Van olyan is hogy azt érzem jó hatással volt rám és

Lenyugszom de valamikor majd szét…az ideg .


tegnapelőtt 16:32
 1/8 anonim ***** válasza:
100%

Mit edzel?

Milyen az edzésen kívül az életviteled?

tegnapelőtt 17:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:

Kis súlyokkal észrevétel aztán egy kis kardió .

Régebben nagyon szerettem és jól is éreztem magam.

tegnapelőtt 17:27
 3/8 anonim ***** válasza:
100%

Kedves Kérdező!


Kommentedből nem sokat tudtunk meg az életviteledről, a mindennapjaidról, a gondolkodásmódodról, pedig lehet, épp ezek miatt érezhetsz úgy ahogy. Lényegében csak annyit tudtunk meg, hogy lány/nő vagy, vagy legalábbis valószínűleg, biztosan ezt sem tudhatjuk.

Nagyon sok hiányzó információ van, amik híján nem igazán lehet érdemben válaszolni.

tegnapelőtt 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
Nem férfi vagyok 33 éves
tegnapelőtt 18:20
 5/8 anonim válasza:
Az edzés mint olyan megterhelő. Szétszakít izomrostokat benned, ezzel gyulladást okoz, ami valahol fáj. Tehát a fájdalom, az okozhat ilyen érzést, hogy "szétbasz az ideg". Én is megküzdöttem ezzel.
tegnapelőtt 21:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
Régebben élveztem minden pillanatát.
tegnapelőtt 22:12
 7/8 anonim válasza:

Az is lehet, hogy nem az edzéssel van baj, hanem szimplán szociális fóbiád alakult ki azóta. Sokaknál kialakult a covid óta.

Talán neked is feltűnt, hogy sorra zárnak be a nagy múltú vendéglátó egységek is, mert az emberek már nem vágynak annyira egymás társaságára mint régen.

tegnapelőtt 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Meguntad szerintem azért, a tested és a lelked is megunta hogy mindig ugyanazt a mozgást végzed. Kellene újfajta sportokkal foglalkoznod, vagy az edzésen belül kicsit más gyakorlatok, vagy zene, hallgatni valamit közben, bármi újdonság.
tegnap 01:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!