MMA vagy muay thai?

Az MMA-ban van földrevitel és földharc is, míg a muay thai-ban nincs.

Önvédelemre pedig alap boxnál és/vagy valami testharci stílusnál (birkózás, judó) több nem kell, ha odáig fajul a szituáció, hogy aktívan küzdeni kell az életedért, akkor jó lábmunkánál és gyors ütéseknél többre nem lesz szükséged, ez pedig a box. Vagy pedig egy gyors single leg vagy double leg takedown, ami pedig a testharci stílus első óráin tanított tök alap technika, de egy átlag ember ellen bármikor működni fog, mert fogalmuk sincs, hogy hogy kell ellene védekezni.

Én azt mondom, hogy ne törd a fejed önvédelmen, jó eséllyel nem lesz semmi bajod, ha nem vagy balhés, legyen nálad paprika spré vagy egyéb önvédelmi fegyver, ezek alapvetően hatékonyabbak, úgyhogy sportnak pedig azt csináld, ami a legjobban érdekel és a legjobban élvezed.

MMA ahogy neve is mutatja Mixed tehát többféle dolgot tanulsz vele. Nem "csak" mint a box. Ütés-rugás kombók. Szerintem utcán ez a hatékony amikor tudsz meglepetés szerüen támadni/védekezni.

1-1ben még földharc is kialakulhat nem árt ott is képben lenni.