Saját testsúlyos edzésekkel, futással, biciklizéssel lehet sportosan kinézni? Kb mennyi idő?
Figyelt kérdés
1) Nem testépítő fizikumra gondolok, nyilván tisztában vagyok hogy az több évnyi sokkal keményebb edzés után lehetséges, csak azért írtam ide ebbe a kategóriába, mert nem találtam mást.
2) A mostani alkatom 180 cm magasság, 65 kg.
okt. 27. 18:28
1/3 anonim 
válasza:
válasza:"Saját testsúlyos edzésekkel, futással, biciklizéssel lehet sportosan kinézni?"
Attól függ, mit jelent neked a sportos kinézet, de lehet.
"mennyi idő?"
Pár hónap után minden sporttevékenységnek látszódni kell, különben valamit nagyon szarul csinálsz.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ehhez a magassághoz elég karcsú ez a testsúly. 70+..(80+) kg izomban sokkal jobban látszana.
(Én híztam a saját testsúlyos edzéssel 1 év alatt 7kg-ot.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!