Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit esztek, ha kell az energia...

MGéza kérdése:

Mit esztek, ha kell az energia edzés közben, ki mit preferál?

Figyelt kérdés
Mindenki máshogy oldja meg, nekem pl műzli vagy zero protein bar szokott lenni bekészítve.

aug. 30. 16:59
A kérdező szavazást indított:
műzli
energiaszelet, protein bar, etc
gyümölcs(banán, egyéb)
valami töltött csoki(mars, bármi)
gumicukor
megállok egy büfénél
pár vitaminos perzsgőtablettát oldok fel
5 szavazat
 1/5 A kérdező kommentje:
Műzli alatt természetesen a szelet nem pedig a csomagosat értem.
aug. 30. 17:02
 2/5 anonim ***** válasza:
Edzés előtt 1,5-2 órával betolok 10 deka citromos nápolyit, vagy valami hasonlót. Nekem ez vált be a legjobban.
aug. 30. 17:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Úgy látom valakit zavart, hogy a kerékpáros katagóriában kérdeztem meg. Hogy egyértelmű legyen: Nem általánosságban edzésre kérdeztem, de hát biztos lökött vagyok és szórakozásból tettem be a kerékpározást kulcsszónak... Köszi!
aug. 30. 18:00
 4/5 anonim ***** válasza:
Súlyzós edzés közben sose eszek, kerékpározás közben pedig a folyadékot, folyékony kalóriát preferálom. Izotóniás ital vagy smoothie.
aug. 30. 18:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Előtte fél órával egy banan
aug. 30. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!