Hogyan lehet nagyobb thigh gap-em?

Kérlek srácok segítsetek! Szeretnék nagyobb thigh gap-et. Milyen edzéssel lehet? Az alsó combomon egész szép, de a felső részén van egy-egy bumszlim. Állítólag nem zsír, hanem hús, de én szeretném izommá alakítani, hogy eltűnjenek és egyenletesek legyenek mint az alsó részen.

Pár fontos infó: - tudom, hogy ez kevés fiúnak tetszik, de engem ez egyenlőre nem érdekel és magamnak szeretnék elsősorban tetszeni

- nem fogyni szeretnék, hanem átalakítani hogy vékonyabb combjaim legyenek

- ne ítéljetek el

-jelenleg nem izgat ha nincs mit fogni rajtam tényleg egyenlőre még magamnak tetszem majd csak utana a fiuknak