A testépítő versenyzők a koxtól tudnak nagy darabok lenni?
úgy értem,ha szálkásítás és tömegnövelés nem lehetséges egszerre,akkor,hogyan tudnak mégis nagy izmokat létrehozni minimális zsír%-al.
Bocs,ha hülyeséget kérdezek:)
Hülyeséget kérdezel mert először tömegelnek és szezonra szálkásítanak.
De koxal meg lehet csinálni egyszerre a kettőt is.
Nagyok meg azért lehetnek meg kivételes a genetikájuk és kib*szott keményen dolgoznak.Azon a szinten a kox csak néhány % extra.Ha nem így lenne lépten nyomon 120kilós színizom emberekkel találkoznál
nem kérdezel hülyeséget, csak inkább nézz körül a neten ebben a témában...
először izmot növelnek, amivel zsír is jön fel...aztán leadják a zsírt amivel kicsi izom is megy le de nem annyi...
szóval ezeket a periódusokat váltogatják...
igy jön létre a tökéletes katona:D
h4xOr, azért kérdez hülyeséget mert először tömegelnek majd szálkásítanak?! :D
furcsa mondat:D
csakjoke:D
Azzal fejezte be a kérdést hogy "bocs ha hülyeséget kérdezek" Hát ez az volt mert kb 1 perc keresgélés után meg lehe találni profik off szezon meg szezon alatti/közvetlenül előtti étrendjét,napirendjét,edzéstervét
De ami nem a megjegyzésben van hanem a főkérdés az alapból baromság.
Egyébként azt elfelejtettem hogy 1 bizonyos szint után már nem nagyon tömegelnek mert csak torzulnak az arányik és egyre nehezebb lesz a víztelenítés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!