Otthoni tornát csináljam? Vagy nincs értelme?
Szeretnék jól kinézni, de se pénzem, se időm edzőterembe járni.
Itthon tornazok heti 2-5 évek óta, néha vannak kihagyások de valamennyire rendszeres. YouTubeon nézek videókat, azokat csinálom.
Jól nézek ki (168 cm 52kg)
De jobban akarok. Izmosabb lenni, erősebb.
Van valami lehetőségem otthon elerni többet?
válasza: válasza:Sok helyen egymás mellett van játszótér és szabadtéri kondipark. Míg a gyerekek játszanak a játszótéren, te edzhetsz mellettük a kondiparkban. De sok mindenhez kondipark sem kell, játszótéri mászókán is kitűnően lehet húzódzkodni, pad, lépcső és hasonló parkokban található eszködökkel is lehet edzeni, szinte bárhol, csak az alkalmas gyakorlatokat kell megtanulni valahonnan.
Ezzel ráadásul a gyerekeknek is jó példát mutatsz és lehet, kedvet kapnak és csatlakoznak hozzád.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!