Itthon 40 fokban mennyire jó ötlet edzeni?

Ha egészséges vagy, akkor csak kényelmetlen, de túl fogod élni. Én anno street workoutoztam. A tűző napon a kánikulában nulla árnyékkal edzettünk a parkban órákat. Szar volt, de mégis imádtuk. Nem lett soha semmi bajunk.

A vizes fejkendő egyébként aranyat ér.

mi meg egy garázsba kezdtük ahol nyáron +40 télen -10

túl éltük. sőt szerettük 💪

Igyá' sok vizet,és ne told túl

Én is itthon edzek,ki lehet bírni

Legjobb szűrővizsgálat, ilyen esetben ha gyenge láncszem a szív, képes mindenféle orvosi beavatkozásra már a halál után tojni nagy ívben. :(

Ilyen sport mellett a szívet rendszeresen kell JÓ!!! szakorvossal ellenőriztetni.